Ny vecka, nya möjligheter

Måndag igen. Det gäller att se framåt och göra varje vecka till en bra vecka.

Jag kommer att ha samma träningsupplägg denna veckan som förra, dvs:
Måndag: Styrka uk + mage + intervaller
Tisdag: Styrka ök + mage
Onsdag: Vila
Torsdag: Intervaller + styrka (beror lite på hur det känns i kroppen) + mage
Fredag: Vila