Blogginlägg av Therese Renåker

Hittade detta blogginlägg idag, mycket sant! Therese Renåker var lärare på Kostrådgivarutbildningen och är otroligt duktig och inspirerande. 

Vi väljer själva vad vi stoppar i oss - det viktiga är att man förstår vad som är bra mat och vad som inte är det. Det är ju tråkigt när någon försöker äta nyttigt men kämpar i onödan med att bryta ner kroppen istället, men det sker... hela tiden.