Jag vill uppmuntra er till att läsa böcker om LCHF! Man behöver förstås inte läsa på för att äta LCHF men ju mer man läser desto mer lär man sig och då kan man förstå hur kroppen fungerar och varför LCHF är så bra :)
Jag lånar böcker på biblioteket för att kunna kolla igenom och få inspiration, sedan kan man köpa de böcker som är riktigt bra. Biblioteken har ett stort sortiment och brukar även köpa in böcker som frågas efter. Det är dock ganska "långa" köer på LCHF-böckerna på biblioteket - efterfrågan är stor. Vilket är JÄTTEBRA! Det kan betyda att man får vänta på dem någon eller några veckor - men det är det värt tycker jag! :)
Jag har nu fått hem två böcker i ämnet:
Jag återkommer med recensioner på böckerna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar